Adresse & Anfahrt
ADRESSE
Zumikerstrasse 18, 8702 Zollikon
ANFAHRT MIT AUTO
Parkplätze sind im Aussenbereich und Tiefgarage
Was dich hier erwartet
Unsere ganzheitlichen Therapieansätze beziehen den Menschen mit all seinen Facetten ein: Körper, Geist und Seele finden in unseren Übungsprogrammen stärkende und wohltuende Unterstützung. Erfahre in unseren Kursen, Körper und Seele in den Mittelpunkt zu stellen und dir Entspannung im hektischen Alltag zu bringen.
Yoga
Yoga ist fordernd, doch der fliessende, ruhige Ablauf mit der langen Schlussentspannung wirkt sich sehr ausgleichend und beruhigend auf Kopf und Körper aus. Du wirst beweglicher und deine Gelenke und Muskeln sind besser vor Verletzungen geschützt.
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining und der Fokus jeder Übung liegt auf dem sogenannten "Powerhouse", der Muskulatur rund um die Wirbelsäule.
Buch einen kostenlosen Schnupperkurs und komm' bei uns vorbei. Du brauchst deine Sportkleidung und ein Handtuch.
Den Rest haben wir für dich.
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